「栄養素」の記事一覧

妊娠中は葉酸だけサプリメントで補うっていうのは間違ってるの?

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妊娠中に最適な葉酸を正しく摂る方法を知らないと間違った食事を続けますよ。

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妊娠中の豆乳の過剰摂取は副作用がかなり危険なレベル!

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妊娠中に牛乳の摂り過ぎの影響はかなり深刻なことに。。|胎児にも悪い影響を与える理由って?

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葉酸を多く含むけど妊娠中は控えるべき食材と副作用をしらないと危険!

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